Formation coach en développement personnel
Formation créée le 21/03/2025. Dernière mise à jour le 26/03/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation coach en développement personnel, ouverte en ligne et à distance, offre en plus une spécialisation en gestion du stress, en communication, en créativité et en méditation. Notez que la formation se déroulant 100 % en ligne et en distanciel asynchrone. Vous devez donc être à votre aise avec la navigation internet et l'apprentissage en autonomie, même si vous bénéficiez d'un accompagnement à distance pendant toute la durée de votre formation. 600 heures dont 80 heures de connexion* – 8 mois * Temps de travail personnel incluant la supervision de pratique. Le temps de travail personnel est estimé à 220 heures (en fonction du niveau débutant ou non de l'apprenant) en plus du temps de connexion d'au moins 80 heures, soit un total de 300 heures à minima.
Objectifs de la formation
- Grâce à notre formation coach en développement personnel, vous serez capable d'accompagner une personne dans la résolution de ses problématiques touchant aussi bien à sa vie personnelle que professionnelle.
- Vous allez apprendre à utiliser une démarche de coaching visant à l'émergence et au développement du potentiel et des savoir-faire de la coachée ou du coaché. Cette démarche, basée sur la spécialisation en développement personnel (gestion du stress, communication interpersonnelle, créativité...), favorise également l'autonomisation de la personne accompagnée, soit l'un des buts du coaching.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Cette formation au coaching en développement personnel est ouverte à toute personne souhaitant devenir coach spécialisé·e. La formation est donc accessible au débutant.
Prérequis
- Il n'y a pas de prérequis ou de préacquis pour réaliser cette formation. Bien sûr, avoir réalisé des séances de coaching et un travail en développement personnel est un plus, mais cela n'est pas obligatoire. Notez que, la formation se déroulant 100 % en ligne et en distanciel asynchrone, vous devez être à votre aise avec la navigation internet et l'apprentissage en autonomie.
Contenu de la formation
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Cette formation se déroule en 7 étapes dont voici dans les grandes lignes. Bien entendu, nous pouvons vous adresser, sur simple demande, le programme détaillé si notre formation coach en développement personnel en ligne et à distance vous intéresse.
- 1/ PARTIE GESTION DU STRESS – Déroulement en 10 modules Cette étape est centrée sur la conduite d'un plan d'action anti-stress et sur l'apprentissage de techniques de gestion du stress venant principalement de la sophrologie, de la relaxation, de la méditation, de la préparation mentale...
- 2/ PARTIE COMMUNICATION INTERPERSONNELLE – Déroulement en 4 modules Cette étape est centrée sur l'apprentissage de la communication interpersonnelle vous permettant d'optimiser votre communication en tant que coach, mais aussi de proposer à la personne coachée des outils lui offrant la possibilité de développer ses talents de communicant. Ces techniques viennent principalement de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et de la communication indirecte Ericksonienne (conte, métaphores). Un module est également destiné à la prise de parole en public et à la gestion du trac. Cela, toujours dans la même dynamique d'un apprentissage personnel (apprendre à proposer ses services comme coach auprès d'un groupe), pour mieux accompagner les autres par la suite (exemple d'un coaché voulant être coaché sur la prise de parole en public).
- 3/ PARTIE CREATIVITE – Déroulement en 4 modules Cette étape est centrée sur le développement de sa propre créativité, un·e coach se devant d'être créatif·ve dans le but de permettre à la personne accompagnée d'accéder à ses ressources et à ses potentiels. Les techniques ici proposées viennent également, principalement, de la PNL et de la sophrologie-relaxation.
- 4/ PARTIE MEDITATION – Déroulement en 4 modules Cette étape est centrée sur l'alignement personnel et l'ouverture d'un chemin intérieur visant également à trouver, en soi, ses propres solutions. Les techniques viennent notamment du yoga, de la sophrologie et d'autres orientations dont le tai chi chuan.
- 5/ PARTIE COACHING – Déroulement en 3 modules Cette étape est centrée sur la découverte du coaching et de la fonction de coach, cela afin d'être capable d'utiliser la méthode et d'endosser ses rôles (entraîneur, mentor, guide, éveilleur...) d'accompagnant·e spécialisé·e en développement personnel.
- 6/ PARTIE SUPERVISION DE PRATIQUE Cette étape est centrée sur la mise en pratique de l'ensemble de la méthode auprès de trois personnes (dix séances par personne maximum). Elle vise donc à s'approprier la méthode et ses nombreux outils dans le cadre d'une mise en situation réelle et fait l'objet d'échanges, après chaque séance, avec le formateur-coach-tuteur qui adresse alors son feedback (retour d'informations dans un but pédagogique, avec toute la bienveillance de la PNL). Ainsi, de feedback en feedback, vous engrangez de l'expérience vous permettant ensuite de vous lancer en clientèle sans la peur du débutant.
- 7/ PARTIE CREATION D'ENTREPRISE – Déroulement en 4 modules Cette étape est centrée sur la création de votre cabinet de coaching. Bien sûr, cette partie du programme ne se substitue pas aux conseils d'un expert-comptable, mais elle vous aide à organiser votre future activité grâce à l'élaboration d'un business plan, à la développer par l'intermédiaire d'un plan marketing et de communication, tout en boostant votre motivation. Un rappel sur l'importance de la communication interpersonnelle est enfin proposé, notamment pour optimiser son impact auprès de potentiels partenaires : banque, prescripteurs, fournisseurs...
Équipe pédagogique
Votre formateur-coach-tuteur sera Laurent Bertrel. Laurent est coach PNL, maître praticien PNL, sophrologue, relaxologue, praticien en hypnose, et professeur d'arts martiaux non-violents (tai chi chuan, aïkido et iaido), Laurent vous accompagne pendant toute la durée de votre formation, notamment lors de la supervision de pratique. Formé à la pédagogie et au tutorat en ligne (titulaire notamment d'une licence en sciences humaines et sociales, parcours métiers du conseil et de la formation des adultes), Laurent est également titulaire d'un master 1 et 2 en psychanalyse.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Mises en situation par vidéos interposées.
- Mises en situation dans le cadre d'une supervision de pratique.
- Formulaires d'évaluation de la formation (quiz - QCM).
- Certificat de réalisation de l'action de formation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Possibilité de valider jusqu'à 5 certificats de fin de formation (3 certificats de praticien - stress, communication et créativité -, 1 certificat d'instructeur en méditation et 1 certificat de coach en développement personnel). Renseignez-vous !
Ressources techniques et pédagogiques
- Documents supports de formation en ligne : écrits, vidéos, audio.
- Exposés théoriques (présentation des techniques et de leur protocole, etc.).
- Études de cas dans le cadre de la supervision de pratique.
- Quiz en ligne.
- Vidéos de mise en situation à réaliser.
- 100 % en ligne et à distance avec accompagnement permanent.
Qualité et satisfaction
0 personne formée en 2024
Capacité d'accueil
Entre 0 et 100 apprenants
Délai d'accès
4 semaines
Accessibilité
Contactez notre référent handicap - 0 805 692 285